Gardez votre objectif de fitness en tête : perdre du poids, améliorer votre vitesse et votre performance,… Voir l’article
Gardez la motivation pour atteindre vos objectifs et intégrez pleinement la natation à votre vie quotidienne. Adoptez… Voir l’article
L’entraîneur Fred Vergnoux révèle le petit changement qui peut améliorer le positionnement de votre corps.
L’entraîneur Fred Vergnoux parle du petit changement qui peut améliorer votre technique de bras.
L’entraîneur Fred Vergnoux vous parle des petits changements qui vous aideront à perfectionner vos battements de jambes.
Profitez de nos conseils pour prendre soin de votre peau après une séance de natation, afin de… Voir l’article
Ajouter des accessoires d’entraînement à vos séances
Optimisez vos progrès en natation avec ces accessoires d’entraînement. Lisez nos petits conseils sur leur utilisation et… Voir l’article
