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L’entraîneur Fred Vergnoux révèle le petit changement qui peut améliorer le positionnement de votre corps.
L’entraîneur Fred Vergnoux parle du petit changement qui peut améliorer votre technique de bras.
L’entraîneur Fred Vergnoux vous parle des petits changements qui vous aideront à perfectionner vos battements de jambes.
Profitez de nos conseils pour prendre soin de votre peau après une séance de natation, afin de… Voir l’article
Ajouter des accessoires d’entraînement à vos séances
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Né en janvier 1985, Richie Porte est un cycliste professionnel originaire de Launceston, sur l’île de Tasmanie…. Voir l’article
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La natation est le maillon commun à tous les sports. Elle permet de travailler le cardio, renforcer… Voir l’article
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Le coach élite Fred Vergnoux révèle ses conseils pour vous fixer des objectifs et les atteindre.
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Juriste, photographe et passionnée de course à pied, Leyla Razavi nous conte son parcours sportif et nous explique comment… Voir l’article
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